STRETCH/STABI
Mehr Beweglichkeit und Kraft durch Mobilisation und Stretching, Gleichgewichtstraining. Trainingsziel: Die Mobilisation, Stabilisierung und Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates.Menu
Mehr Beweglichkeit und Kraft durch Mobilisation und Stretching, Gleichgewichtstraining. Trainingsziel: Die Mobilisation, Stabilisierung und Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates.