Kurse im Saphir - Das Sportstudio

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
	STRETCH/STABI 09.30 10.15	RÜCKENFITNESS 09.30 10.15
PILATES 10.30 11.15	STRETCH/STABI 09.30 10.15	RÜCKENFITNESS 09.30 10.15			WORKOUT 10.15 11.00
PILATES 10.30 11.15



	DANCE KIDS 3+ 15.00 15.45
	MAMBO KIDS 6+ 16.00 16.45			BOX KIDS 6+ 16.00 16.45
			PILATES 17.00 17.45	TABATA VS. BBP 17.00 17.45
STEP & WEIGHT 18.00 18.45	BODYSTYLE 18.00 18.45	HOT IRON 18.00 18.55	RÜCKENFITNESS 18.00 18.45
RÜCKENFITNESS 19.00 19.45	Fitness Boxen 19.00 19.45	ZUMBA 19.00 20.00	Fitness Boxen Ohne Schläge gegen Kopf und Körper 19.00 19.55
Fit for Fight 20.00 20.45

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