Ihre Kursbeschreibungen
Gemeinsam erreichen wir Ihr Ziel.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | MIX 09.30 10.30 | FITNESSBOXEN Ohne Schläge gegen Kopf und Körper 09.30 10.30 STRETCH/STABI 10.30 11.30 | RÜCKENFITNESS 09.30 10.30 ENTSPANNUNG 10.30 11.00 | ZIRKEL 09.30 10.30 PILATES/RÜCKENFIT 10.30 11.30 | |||
| 10.00 | BADMINTON TREFF 10.00 11.00 | ||||||
| 11.00 | WORKOUT 11.00 12.00 | ||||||
| 12.00 | FITNESSBOXEN Ohne Schläge gegen Kopf und Körper 12.00 13.00 | ||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | WALKING TREFF 16.00 17.00 | ||||||
| 17.00 | PILATES 17.00 18.00 | Bauch, Beine, Po BBP 17.00 18.00 | |||||
| 18.00 | STEP 18.00 19.00 | BODYSTYLE 18.00 19.00 | MOBITRAIN 18.00 19.00 STEP 18.00 19.00 | RÜCKENFITNESS 18.00 19.00 | |||
| 19.00 | INTERVALL 19.00 20.00 | FITNESSBOXEN Ohne Schläge gegen Kopf und Körper 19.00 20.00 | HOT IRON 19.00 20.00 | FITNESSBOXEN Ohne Schläge gegen Kopf und Körper 19.00 20.00 | |||
| 20.00 | RÜCKENFITNESS 20.00 21.00 |
Montag
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MIX09.30 - 10.30
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STEP18.00 - 19.00
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INTERVALL19.00 - 20.00
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RÜCKENFITNESS20.00 - 21.00
Dienstag
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FITNESSBOXEN09.30 - 10.30
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STRETCH/STABI10.30 - 11.30
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PILATES17.00 - 18.00
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BODYSTYLE18.00 - 19.00
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FITNESSBOXEN19.00 - 20.00
Mittwoch
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RÜCKENFITNESS09.30 - 10.30
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ENTSPANNUNG10.30 - 11.00
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MOBITRAIN18.00 - 19.00
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STEP18.00 - 19.00
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HOT IRON19.00 - 20.00
Donnerstag
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BADMINTON TREFF10.00 - 11.00
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RÜCKENFITNESS18.00 - 19.00
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FITNESSBOXEN19.00 - 20.00
Freitag
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ZIRKEL09.30 - 10.30
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PILATES/RÜCKENFIT10.30 - 11.30
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WALKING TREFF16.00 - 17.00
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Bauch, Beine, Po17.00 - 18.00
Samstag
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WORKOUT11.00 - 12.00
Sonntag
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FITNESSBOXEN12.00 - 13.00
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